Kraft tanken, Qi Gong unter freiem Himmel
Qi Gong, ist eine Jahrtausende alte Praxis die langsamen Bewegungen, bewusste Atmung und mentale Konzentration miteinander verbindet, um die Lebensenergie (Qi) im Körper zu harmonisieren und zu kultivieren. Qi Gong ist eine feste Säule in der TCM (traditionellen chinesischen Medizin). Die Übungen dienen der Gesunderhaltung von Körper und Geist, Stressabbau und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte (für jedes Alter geeignet).
Ich lade Sie herzlichst ein, Qi Gong selbst zu erfahren-unter freiem Himmel, mit den Duft der Pflanzen und den Geräuschen der Natur- wohltuend und entspannend.
